Bücherei Pleinfeld, Mediensuche

Ergebnis Ihrer Suche sind 24 Treffer (sortiert nach Systematik, Titel):

Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Küstenmacher, Werner; Seiwert, Loth	Simplify your life einfacher und glücklicher leben Campus-Verl., Frankfurt [u.a.] (2002) Standort: Fa 1.31 Küst Details hier Inhalt: Das Leben und den Alltag einfacher gestalten, um es auf diese Weise reichhaltiger zu erfahren. Systematik: Fa 1.31, , Ps 3.2 Umfang: 355 S. : zahlr. Ill. Standort: Fa 1.31 Küst	Fa 1.31, Ps 3.2	Sachbuch Erwachsene	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Seidel, Wolfgang	Psychologie & Lebensgestaltung Burnout erkennen, verhindern, überwinden ; die eigenen Emotionen steuern lernen ; wie neueste Erkenntnisse helfen Humboldt, Hannover (2011) Standort: Na 9.61 Seid Details hier Systematik: Na 9.61, , Ps 3.2 Umfang: 212 S. : graph. Darst. Standort: Na 9.61 Seid ISBN: 978-3-86910-323-5	Na 9.61, Ps 3.2 0	Sachbuch Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Küstenmacher, Werner Tiki; Küstenma	100 Gründe warum es sich lohnt zu leben Pattloch, München (2003) Standort: Ps 3.2 Küst Details hier Systematik: Ps 3.2 Umfang: 152 S. : zahlr. Ill. Standort: Ps 3.2 Küst	Ps 3.2	Sachbuch Erwachsene	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Breitenbach, Roland	Achtsam leben, lieben, handeln Ein spiritueller Begleiter durch das Jahr Echter, Würzburg (2014) Standort: Ps 3.2 Breit Details hier Systematik: Ps 3.2 Umfang: 152 S. Standort: Ps 3.2 Breit ISBN: 978-3-429-03532-7	Ps 3.2 0	Sachbuch Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Reinwarth, Alexandra	Am Arsch vorbei geht auch ein Weg Wie sich dein Leben verbessert, wenn du dich endlich locker machst mgv Verlag, München (2018) Standort: Ps 3.2 Reinw Details hier Schlagworte: Gelassenheit, Lebensbewältigung, Lebensthemen, Ratgeber Systematik: Ps 3.2 Umfang: 185 S. Standort: Ps 3.2 Reinw ISBN: 978-3-86882-666-1	Ps 3.2 0	Sachbuch Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stahl, Stefanie	Das Kind in dir muss Heimat finden Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme Kailash, München (2015) Standort: Ps 3.2 Stahl Details hier Schlagworte: Inneres Kind, Ratgeber Systematik: Ps 3.2 Umfang: 288 S. Standort: Ps 3.2 Stahl ISBN: 978-3-424-63107-4	Ps 3.2 0	Sachbuch Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Obama, Michelle	Das Licht in uns Halt finden in unsicheren Zeiten Goldmann, München (November 202) Standort: Ps 3.2 Obama Details hier Inhalt: Michelle Obama war acht Jahre an der Seite des ersten schwarzen Präsidenten der Vereinigten Staaten von Amerika. Aus kleinen Verhältnissen stammend, hatte sie das Glück, in einer relativ sicheren und stabilen Umgebung aufzuwachsen. Sie musste keinen Missbrauch erleben und erlangte als eine der wenigen Schwarzen einen Studienplatz an der Princeton University. Als Emporkömmmling musste sie sich Fragen beantworten: Gehöre ich dazu? Wie werde ich von anderen gesehen? Auch sie erlebt sich wie viele andere während der Pandemie als ausgelaugt und isoliert. Als Prominente ist sie Zielscheibe von Zorn und Hass. Sie will die Welt verändern und kämpft für Gleichberechtigung und Gerechtigkeit. Obama pflegt ihre Freundschaften, wird bestärkt und gibt auch ihnen Halt. "Unterstützung, Liebe, Vergewisserung und Wertschätzung lassen sich überall finden". Ein eindrucksvolles Buch, breit einsetzbar. Schlagworte: Angst, Angstbewältigung, Feminismus, Glaubenssätze, Kommunikationspsychologie, Zuversicht Systematik: Ps 3.2 Umfang: 383 Seiten, Illustrationen Standort: Ps 3.2 Obama ISBN: 978-3-442-31713-4	Ps 3.2 0	Sachbuch Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Griebert-Schröder, Vera; Muri, Fran	Die Rauhnächte als Quelle der Ruhe und Kraft Der praktische Begleiter für mehr Energie im neuen Jahr Irisiana, München (2014) Standort: Ps 3.2 Rauhn Details hier Systematik: Ps 3.2 Umfang: 108 S. Standort: Ps 3.2 Rauhn ISBN: 978-3-424-15263-0	Ps 3.2 0	Sachbuch Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Weinig, Silke	Einsamkeit überwinden - Freunde finden Schritt für Schritt Kontakte knüpfen und zurück ins Leben finden humboldt, Hannover ([2022]) Standort: Ps 3.2 Weini Details hier Inhalt: Einsamkeit wird dem Alleinsein gegenüber gestellt, Reflexion darüber, was fühlt sich falsch an und was möchte ich anders leben. Im EASEVerfahren (Extend yourself, Actionplan, Selection, Expect the best)geht es um einen strukturierten Plan, schrittweise seinen Aktionsradius zu erweitern, nächste Schritte zu planen, nicht mehr Passendes auszusortieren, auch Beziehungen; aufgeschlossen sein, auf andere zugehen. Formeln wie ZRM (Züricher Ressourcen Modell), EASE, SAGES- Formel werden zur Anwendung erklärt und wie Werkzeuge zur eigenen Anwendung empfohlen. Isolation, Traurigkeit, Ausgegrenzt sein können mit ihnen überwunden werden und soziales Eingebunden sein erreicht werden in einem dann zufriedenen Leben in Selbstfürsorge.- Da die Autorin den unerwarteten Tod ihres Mannes erlebt, während sie an diesem Buch schreibt, ist es auch ein persönliches Werk der Psychologin und Coach geworden. Glaubwürdig und eine Hilfe zur Selbsthilfe. Systematik: Ps 3.2 Umfang: 200 Seiten Standort: Ps 3.2 Weini ISBN: 978-3-8426-4247-8	Ps 3.2 0	Sachbuch Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hauser, Uli	Geht doch! Wie nur ein paar Schritte mehr unser Leben besser machen Penguin-Verl., München (2019) Standort: Ps 3.2 Hause Details hier Schlagworte: Achtsamkeit, Entschleunigung, Gehen, Mindfulness Systematik: Ps 3.2 Umfang: 255 S. Standort: Ps 3.2 Hause ISBN: 978-3-328-10479-7	Ps 3.2 0	Sachbuch Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kabat-Zinn, Jon	Gesund durch Meditation Das große Buch der Selbstheilung Weltbild Bücherdienst, Augsburg (2011) Standort: Ps 3.2 Kaba Details hier Inhalt: Aus dem Englsichen übers. Systematik: Ps 3.2 Umfang: 350 S. Standort: Ps 3.2 Kaba ISBN: 978-3-8289-4353-7	Ps 3.2 0	Sachbuch Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hirschhausen, Dr. med. Eckart von	Glück kommt selten allein ... Rowohlt, Reinbek bei Hamburg (2009) Standort: Ps 3.2 Hirs Details hier Inhalt: Ein Buch für Glückspilze und Pechvögel, für Optimisten und Pessimisten. Systematik: Ps 3.2 Umfang: 383 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) Standort: Ps 3.2 Hirs ISBN: 978-3-498-02997-5	Ps 3.2 0	Sachbuch Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
May, Doro	Glückspilz oder Pechvogel? wie wir lernen, das Leben zu meistern Sankt Ulrich-Verl., Augsburg (2011) Standort: Ps 3.2 May Details hier Systematik: Ps 3.2 Umfang: 174 S. Standort: Ps 3.2 May ISBN: 978-3-86744-203-9	Ps 3.2 0	Sachbuch Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hertlein, Margit	Raus aus dem Jammersumpf Heiter und humorvoll ans Ziel kommen Ariston, München (2014q) Standort: Ps 3.2 Hert Details hier Systematik: Ps 3.2 Umfang: 256 S. Standort: Ps 3.2 Hert ISBN: 978-3-424-20101-7	Ps 3.2 0	Sachbuch Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Altmann, Petra	Stadtplan für ein gutes Leben Ein spiritueller Wegweiser Herder, Freiburg (2019) Standort: Ps 3.2 Altma Details hier Systematik: Ps 3.2 Umfang: 205 S. Standort: Ps 3.2 Altma	Ps 3.2 0	Sachbuch Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kästele, Gina	Umarme deine Angst ... und verwandle sie in positive Lebenskräfte Ein Selbsthilfeprogramm Kösel-Verl., München (2012) Standort: Ps 3.2 Käst Details hier Systematik: Ps 3.2 Umfang: 221 S. Standort: Ps 3.2 Käst ISBN: 978-3-466-30956-6	Ps 3.2 0	Sachbuch Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Griebert-Schröder, Vera; Muri, Fran	Vom Zauber der Rauhnächte Weissagungen, Bräuche und Rituale für die Zeit zwischen den Jahren Irisiana, München (2015) Standort: Ps 3.2 Vom Details hier Systematik: Ps 3.2 Umfang: 128 S. Standort: Ps 3.2 Vom ISBN: 978-3-424-15173-2	Ps 3.2 0	Sachbuch Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stark, Michael; Sandmeyer, Peter	Wenn die Seele neue Kraft braucht wie aus Urlaub und Freizeit Erholung wird Rowohlt, Reinbek bei Hamburg (2000) Standort: Ps 3.2 Star Details hier Inhalt: Strategien für die bewusste Gestaltung eines erholsamen Urlaubs. Systematik: Ps 3.2 Umfang: 222 S. : Ill. Standort: Ps 3.2 Star	Ps 3.2	Sachbuch Erwachsene	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hirschhausen, Eckart von	rororo ; 62620 Wohin geht die Liebe, wenn sie durch den Magen durch ist? Rowohlt-Taschenbuch-Verl., Reinbek bei Hamburg (2012) Standort: Ps 3.2 Hirs Details hier Inhalt: Eckart von Hirschhausen findet verblüffende Erklärungen für die großen und kleinen Gefühle, die Komik im Paarungsverhalten und die Marotten unseres Miteinanders. Systematik: Ps 3.2, , Fa 1.3 Umfang: 379 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Ps 3.2 Hirs ISBN: 978-3-499-62620-3	Ps 3.2, Fa 1.3 0	Sachbuch Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mahlow, Silja	Willkommen auf dem Glücksplaneten wie du die Leichtigkeit des Lebens findest : das Beste aus Coaching, Achtsamkeit und Yoga nymphenburger, Stuttgart ([2021]) Standort: Ps 3.2 Mahlo Details hier Schlagworte: Bewusstsein, Ernährung, Glück, Lebensfreude, Leichtigkeit, Psychologie, Spiritualität Systematik: Ps 3.2, , Na 9.31 Umfang: 173 Seiten, 86 Farbfotos, 2 Illustrationen Standort: Ps 3.2 Mahlo ISBN: 978-3-96860-011-6	Ps 3.2, Na 9.31 0	Sachbuch Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schütz, Jutta	Herder spektrum ; 5376 Ängste, die einfach da sind Krebs und Gefühle Herder, Freiburg [u.a.] (2003) Standort: Ps 3.2 Schütz Details hier Inhalt: Erfahrungsbericht einer Frau, die an Blasenkrebs erkrankte und inzwischen als geheilt gilt. Systematik: Ps 3.2, , Na 9.611 Umfang: 159 S. Standort: Ps 3.2 Schütz	Ps 3.2, Na 9.611	Sachbuch Erwachsene	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Himmerich, Hubertus	Winterblues das Wohlfühlbuch gegen die Herbst- und Winterdepression Kreuz, Freiburg im Breisgau (2014) Standort: Ps 3.2 Himm Details hier Inhalt: Das Wohlfühlbuch gegen die Herbst- und Winterdepression. Die Erscheinung der Winterdepression, in leichter Form vom Autor als Winterblues bezeichnet, hat wohl jeder schon in der einen oder anderen Weise selbst verspürt. Bei manchen können diese Depressionen aber auch so stark auftreten, dass sie als Krankheit bezeichnet werden müssen. Zu Beginn definiert der Autor diese beiden Begriffe und erklärt, wie die kürzere Helligkeitsphase im Winter zustande kommt. Eine Aufstellung der Merkmale des Winterblues gibt den Lesern die Möglichkeit, sich dahingehend zu informieren, inwieweit sie selbst betroffen sind. Ganz wichtig ist die Abgrenzung zur krankhaften Depression. Sehr anschaulich sind die Berichte von drei betroffenen Frauen. Ein nächstes Kapitel zeigt Wege auf, wie man sich bei Winterblues selbst helfen kann. Bei einer echten Winterdepression ist allerdings professionelle Hilfe unerlässlich. Ein kurzer Abschnitt widmet sich den Kindern, bei denen diese Formen auch vorkommen. Allgemeiner wird es, wenn der Autor auf den Einfluss der Jahreszeiten auf die Psyche eingeht und auch andere saisonal bedingte Störungen aufzeigt. Die beiden letzten Kapitel versuchen Wege aufzuzeigen, mit welchen Strategien die Winterdepressionen weitestgehend vermieden werden können. Das Buch verzichtet weitestgehend auf wissenschaftliche Fachsprache. Für betroffene Leserinnen und Leser kann es durchaus empfohlen werden. Systematik: Ps 3.2, , Na 9.612, , Ps 2.52 Umfang: 160 S. Standort: Ps 3.2 Himm ISBN: 978-3-451-61260-2	Ps 3.2, Na 9.612, Ps 2.52 0	Sachbuch Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Röhr, Heinz-Peter	Sucht - Hintergründe und Heilung Abhängigkeit verstehen und überwinden Patmos Verl., Düsseldorf (2008) Standort: Ps 3.2 Röhr Details hier Systematik: Ps 3.2, , So 6.2 Umfang: 186 S. Standort: Ps 3.2 Röhr ISBN: 978-3-491-40118-1	Ps 3.2, So 6.2 0	Sachbuch Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dalai Lama	Empathie es fängt bei dir an und kann die Welt verändern Herder, Freiburg [u.a.] (2017) Standort: Re 6.24 Dalai Details hier Inhalt: Aus dem Engl. übers. Systematik: Re 6.24, , Ps 3.2 Umfang: 173 S. Standort: Re 6.24 Dalai ISBN: 978-3-451-31155-0	Re 6.24, Ps 3.2 0	Sachbuch Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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